《第一次》是张天成作词，马来西亚籍华裔歌手光良作曲并演唱的歌曲，该曲收录于2001年5月10日发行的专辑《第1次个人创作专辑》中，由滚石唱片发行，是八大偶像剧《白色恋曲》片尾曲。