《抱歉抱歉》，陈粒在《我是唱作人》节目中演唱的一首歌曲，抱歉抱歉六线谱，原调D选调C，变调夹夹二品。两张弹唱图片谱由山山吉他编配分享，易唱网上传更新。

陈粒这首歌曲是创作人第一期节目中最喜欢的一首，前奏明朗而又轻快，一种莫名的快乐从第一个音符响起来时就悄然升起，让我想到一种简陋的童真。但进入正歌第一句，这种快乐配上陈粒的嗓音，突然就跌下情绪悬崖，被怅惘的浪裹挟在崖底，正如歌词中的“争论/沉默/束缚/挣脱”，一切的情绪在副歌里达到高潮，有和解，是天亮天晴的自然和解。--——二度不度